Dopo i 50 anni la giovinezza della pelle va programmata

La nostra pelle cambia nel corso del tempo e di conseguenza cambiano anche le sue esigenze. Una beauty routine con prodotti specifici per le singole esigenze della persona, unita ad alcuni accorgimenti nello stile di vita, giocano un ruolo fondamentale per sostenere le necessità della pelle ed esaltarne ogni giorno la naturale bellezza.

50+: come e perché la nostra pelle cambia 

Dopo i 50 anni assistiamo a dei cambiamenti importanti anche a livello cutaneo. Questo succede a causa di diversi fattori tra i quali i fisiologici cambiamenti ormonali, la totalità dei fattori ambientali, interni ed esterni, ai quali siamo esposti nel corso della nostra esistenza e anche come conseguenza delle nostre abitudini e del nostro stile di vita. Il risultato? La comparsa dei segni tipici di una pelle matura:

  • comparsa di rughe profonde
  • svuotamento dell’ovale del viso
  • discromie
  • perdita di luminosità.
  • perdita di tono ed elasticità.

 

Il percorso di giovinezza è una questione di (beauty) routine

Il vero segreto per preservare la bellezza della pelle, soprattutto di quella matura, è prendersene cura ogni giorno. Come? Seguendo un programma personalizzato in base alle esigenze individuali.

  • La prima regola è una corretta detersione del viso; l’ideale è usare un detergente delicato che contenga attivi quali l’acido ialuronico che favorisce il mantenimento della corretta idratazione della pelle anche mentre la puliamo.
  • Indispensabile l’utilizzo di un siero viso ristrutturante che contenga un’alta concentrazione di attivi fondamentali per le pelli mature quali i peptidi rimpolpanti, la Vitamina A che svolge un’azione rinnovatrice e l’estratto di Peonia che promuove la luminosità della pelle e contrasta le discromie.
  • Continuiamo il trattamento con una crema per contrastare i segni dell’invecchiamento e mantenere la pelle idratata per tutta la giornata. Impariamo ad ascoltare le sensazioni che la pelle ci restituisce quando applichiamo una crema: ci aiuterà a definire con precisione quale sia la texture più adatta a noi.

 

Può essere utile arricchire la crema quotidiana con attivi concentrati, per un effetto più intenso, mirato e appagante.

  • Almeno una volta a settimana utilizziamo una maschera per il viso e effettuiamo un peeling delicato per la pulizia profonda e l’esfoliazione delle cellule epiteliali.
  • Le zone più colpite dai segni del tempo sono il contorno occhi e la bocca perché sono le più sollecitate e, quindi, le più soggette alla formazione di rughe. Il consiglio è quello di utilizzare trattamenti concentrati per la cura di queste zone del viso.
  • Nei periodi di maggiore stress o stanchezza, quando la pelle è più segnata e quindi più esigente, è bene utilizzare un trattamento urto IN & OUT, per fare il pieno di collagene, sostanze antiossidanti e peptidi antietà.

 

Mantenersi giovani è una buona abitudine

Uno stile di vita sano è un ottimo alleato per la cura del corpo e della pelle:

  • Scegli alimenti ricchi di omega-3 come il pesce azzurro, le alghe, i semi di lino e i semi oleosi in generale che aiutano la produzione di collagene, proteina che favorisce il mantenimento della pelle tonica e elastica.
  • Evita il fumo: è uno dei principali responsabili dell’invecchiamento fisico e cutaneo.
  • Dopo i 50 anni è particolarmente importante mantenere una muscolatura tonica ed efficiente per ridurre i segni dell’invecchiamento e prevenire l’osteoporosi. Ricorda che l’OMS consiglia di svolgere almeno 150 minuti di attività fisica da moderata a intensa alla settimana.
  • L’idratazione è alla base dell’elasticità della pelle. Bere sufficienti quantità di acqua, almeno 1,5 litri d’acqua al giorno o meglio ancora circa 30 ml di acqua per chilo di peso (es. per 60Kg = 1,8 litri) è un’ottima pratica non solo per mantenere le funzioni dell’organismo ma anche per avere una pelle idratata.

L'invecchiamento è un processo naturale in cui la predisposizione genetica gioca un ruolo importante: contribuisce infatti per circa ⅓ ai processi dell’aging. Ma ricordati che le abitudini di vita e l’ambiente esterno incidono per i restanti ⅔. Chiedi al tuo farmacista qual è il percorso di giovinezza più adatto a te: la tua pelle ti ringrazierà!

 

Le informazioni riportate non sono consigli medici. I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere dell’esperto.

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