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Proteggersi dal sole nel modo giusto, gli errori da non fare

Proteggersi dal sole nel modo giusto, gli errori da non fare

IL NOSTRO CONSIGLIO IN BREVE
Per proteggerci adeguatamente dai danni causati dall’esposizione al sole, oltre ad utilizzare protezioni solari efficaci e adatte alle caratteristiche della nostra pelle, è importante utilizzare i prodotti protettivi nella maniera giusta, senza commettere errori.
Eviteremo così di ridurre o addirittura vanificare la protezione solare.

L’efficacia del solare dipende (anche) da come lo utilizziamo

Il 70% dell’efficacia di un solare dipenda dal suo corretto utilizzo!
Scegliere il solare più adatto al nostro fototipo è fondamentale per proteggere la nostra pelle e quella dei nostri piccoli, così come è importante la formulazione e l’innovazione delle materie prime che il prodotto contiene (puoi approfondire leggendo questo articolo). Ma se poi lo utilizziamo in maniera scorretta rischiamo di vanificarne l’effetto!

Ecco quindi le cose a cui prestare attenzione per essere sicuri di proteggersi adeguatamente dal sole durante l’esposizione.

Applicare la giusta quantità di solare

La quantità di prodotto che utilizziamo è un fattore chiave per il successo del solare. Per ottenere una protezione efficace, dopo aver scelto il solare più adatto al nostro fototipo (scopri di più) è importante applicare il prodotto in modo abbondante e uniforme su tutto il corpo.
In generale, è necessario applicare circa 2 mg di crema solare per centimetro quadrato di pelle; utilizzarne meno significa diminuire drasticamente l’efficacia del prodotto.
Tenendo presente la superficie cutanea media, dovremmo utilizzare su tutto il corpo circa 40 g per ogni applicazione, più o meno due o tre cucchiai colmi di crema.  

Quando mettere il prodotto e quanto dura la protezione solare

Il secondo fattore da considerare è quando va utilizzato il solare.
È preferibile applicare il prodotto appena prima di uscire di casa, avendo cura di stendere la crema o lo spray in maniera uniforme su tutto il corpo.
Ricordiamo che l’effetto del solare non dura tutto il giorno. Se sudiamo o facciamo il bagno la protezione si riduce (dopo un bagno l’SPF può anche dimezzarsi!). Anche per i solari studiati per resistere a lungo è comunque fondamentale applicare il prodotto con frequenza, almeno ogni 2 ore, specialmente dopo bagni o intense sudate.

Stendere il solare in maniera uniforme

Il terzo fattore da considerare nell’utilizzo del solare è come applicarlo.
È importante coprire in maniera uniforme tutta la superficie cutanea esposta: attenzione quindi a non dimenticare alcune zone particolarmente delicate e che spesso trascuriamo, come le ascelle, le dita e i piedi.
Infine non dimentichiamo di applicare la protezione solare anche sulla schiena e vicino al costume nonostante siano zone più difficili da raggiungere.

I solari hanno un tempo massimo di efficacia: attenzione al PAO

E’ importante prestare attenzione al simbolo PAO (period after opening) che indica il tempo massimo di efficacia del prodotto dopo che lo abbiamo aperto.
Il simbolo PAO è composto da un contenitore aperto con indicato all’interno, o accanto, un numero seguito dalla lettera M che è l’iniziale della parola “mese”. Il numero di mesi indicati dal PAO definisce il periodo durante il quale, a partire dall’apertura, il prodotto rimane efficace.
Durante tutto il periodo di efficacia, il prodotto deve comunque essere conservato in maniera adeguata, ovvero chiuso con il proprio tappo e a temperatura non superiore ai 30 gradi.

Ciascun tipo di pelle ha delle esigenze diverse e necessita di trattamenti personalizzati per viso e corpo, anche prima e dopo l’esposizione al sole.
Se hai dei dubbi ricorda che il tuo farmacista di fiducia è in prima linea per fornirti consigli pratici ma autorevoli

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