Fase 2, l’importanza di non abbassare la soglia dell’attenzione
Cose da tenere bene a mente e norme comportamentali fondamentali che dobbiamo imparare a seguire tutti per proteggere noi stessi, gli...
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In questa pagina puoi trovare la lista completa di tutti gli articoli dei Farmacisti Preparatori: scopri tutti i nostri consigli di benessere.
Cose da tenere bene a mente e norme comportamentali fondamentali che dobbiamo imparare a seguire tutti per proteggere noi stessi, gli...
Anche la pelle ha dei momenti in cui ci chiede un aiuto in più rispetto ai normali trattamenti quotidiani. Possiamo...
Imparare a riconoscere i segnali dello stress e a gestirli è importante ora più che mai. Vediamo insieme qualche semplice...
Cosa sappiamo sull’argomento ad oggi? Alle altre raccomandazioni per la protezione individuale si potrebbe aggiungere quella di arieggiare i locali...
E’ normale che anche la nostra pelle risenta dello stress: il nostro viso potrebbe infatti apparire più spento, più segnato...
I segnali dell'alterazione del ciclo sonno-veglia sono semplici da intercettare: difficoltà nel prendere sonno, riposo irrequieto e numerosi risvegli durante la notte. Se ci...
Lavare spesso e correttamente le mani è importante, ma lo è anche prendersi cura della pelle. Per fortuna ci sono...
Durante una crisi è normale sentirsi tristi, sotto pressione, confusi, spaventati o arrabbiati. Ecco perché ora più che mai è...
E’ di pochi giorni fa lo studio pubblicato su Nature Medicine che mira a far luce sull’effettiva efficacia di questi dispositivi come barriera di...
In queste settimane di isolamento forzato passiamo molto più tempo davanti ai device, basti pensare che il traffico Internet è raddoppiato...
In questo momento di forzata sedentarietà, in cui non abbiamo la possibilità di muoverci, passeggiare o svolgere i nostri allenamenti...
Lavarsi spesso le mani è una necessità indiscussa. Vogliamo essere sicuri che tu continui a proteggerti dai potenziali agenti patogeni,...
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