Vitamina C: benefici, dove si trova e come assumerla
La Vitamina C è un alleato prezioso per il sistema immunitario e per la protezione delle cellule dallo stress ossidativo....
Echinacea per le difese immunitarie: quale scegliere
L'Echinacea è una pianta dalle proprietà straordinarie che sostiene le difese immunitarie del nostro organismo. Non tutti i preparati di...
Vie respiratorie e difese immunitarie, perché è importante rinforzarle
Per sostenere le prime vie aree è importante supportare il sistema immunitario tutto l'anno e intervenire con preparati specifici in...
Raffreddore: rimedi, sintomi e come prevenirlo
Il raffreddore è una malattia non grave, ma fastidiosa che colpisce le prime vie aeree. In questo articolo indaghiamo cause,...
Influenza: rimedi, sintomi e come prevenirla al meglio
Cosa si intende con influenza? Quali tipologie esistono e in che modo possiamo prevenirla, oltre che combatterla? Scoprilo in questo...
Le Vitamine amiche dell’inverno
Le vitamine sono composti organici che rientrano nella categoria dei micronutrienti checi aiutano ad affrontare la stagione invernale pieni di energia e a...
Prepariamoci all’inverno partendo dal nostro intestino
Spesso dimentichiamo che il nostro intestino è l'organo principale del sistema immunitario. Per questo motivo è importante prendersene cura e...
I quattro pilastri fondamentali per sostenere il nostro sistema immunitario
Aiutare le nostre naturali difese a rimanere forti e sane è uno dei passaggi fondamentali per prevenire i malanni stagionali....
Vitamina D: a cosa serve e come evitare una carenza
La Vitamina D è l'unica vitamina che siamo in grado di sintetizzare autonomamente. Questa vitamina è preziosa perché è fondamentale...
Aumentare le difese immunitarie dei bambini ogni giorno
Che i bimbi si ammalino spesso, soprattutto d’inverno, è normale: il loro sistema immunitario infatti è ancora in via di...
La flora intestinale, il sistema immunitario e come sostenerli a tavola
Quando ci esponiamo per un lungo periodo ad un’alimentazione scorretta, conduciamo una vita poco equilibrata e sedentaria, o viviamo un...
Il ruolo dell’intestino per il benessere dei bambini
Il benessere dell’intestino dei bambini è importante perché si occupa anche del buon funzionamento del sistema immunitario: circa l'80% delle...
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