In forma dopo i 50 anni, consigli di benessere per invecchiare bene
La strategia per invecchiare bene consiste in uno stile di vita sano e in un’alimentazione equilibrata.Uomini e donne hanno esigenze diverse, ecco perché abbiamo formulato...
Salute e benessere
Desideriamo completare e massimizzare le potenzialità e l'efficacia dei nostri preparati con consigli personalizzati che soddisfino le tue esigenze specifiche, accompagnandoti nella tua quotidianità con i nostri consigli di salute per una vita all’insegna delle scelte di benessere.
Come proteggersi dalle zecche: prevenzione, riconoscimento e rimozione
Le zecche sono dei parassiti ampiamente diffusi in molti ambienti naturali e con i quali i camminatori si trovano sempre...
Farmaci e sole, quali sono i rischi e quali evitare
Alcuni farmaci e sostanze chimiche o attivi naturali possono rendere la nostra pelle più sensibile ai raggi del sole, questo...
Magnesio, a cosa serve e quando assumerlo
Il Magnesio è uno dei 7 minerali essenziali per il nostro organismo. Per comprendere il suo ruolo fondamentale per il...
Ipotensione: cause e sintomi della pressione bassa
L’ipotensione è una condizione caratterizzata da una pressione sanguigna più bassa rispetto ai valori di riferimento. Può essere una condizione...
Aloe Vera: benefici e proprietà lenitive per la salute e la bellezza
L’Aloe è una pianta molto apprezzata per i numerosi benefici sull’organismo e in particolare sulla pelle grazie alle sue proprietà...
I consigli per drenare e sgonfiare le gambe
Possiamo partire dai piccoli gesti quotidiani, abbinando una dieta equilibrata e drenante e alcune strategie di fitness ad un approccio in&out...
Allergia ai pollini, come affrontarla, sintomi e rimedi
Con la primavera arrivano puntuali le allergie di stagione, che peggiorano la qualità della vita di chi ne soffre, perché...
Perché in inverno ci ammaliamo di più?
È un’idea abbastanza diffusa che sia il freddo ad essere l'agente scatenante delle malattie stagionali, ma qual è il collegamento tra...
Punture d’insetto: cosa fare per prevenirle e alleviarle
Le punture di zanzare e di altri piccoli insetti provocano fastidiosi ponfi, ovvero rigonfiamenti della zona cutanea interessata dalla puntura,...
Gli effetti della luce blu sulla nostra pelle e come possiamo proteggerci
I raggi UV non sono gli unici responsabili dell’invecchiamento precoce. Anche la luce visibile, sebbene in maniera inferiore, può portare...
Fase 2, l’importanza di non abbassare la soglia dell’attenzione
Cose da tenere bene a mente e norme comportamentali fondamentali che dobbiamo imparare a seguire tutti per proteggere noi stessi, gli...
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