
Come rimettersi in forma dopo le vacanze
Devi riprendere l'attività fisica dopo la pausa estiva? Scopri i nostri consigli per ritrovare la motivazione e ripartire alla grande.
IMPOSTA SUBITO LA TUA FARMACIA DI RIFERIMENTO
● Potrai acquistare i prodotti come se fossi lì e richiedere consigli personalizzati;
● Ricevi l'ordine a casa o ritiralo in farmacia.
Devi riprendere l'attività fisica dopo la pausa estiva? Scopri i nostri consigli per ritrovare la motivazione e ripartire alla grande.
L’attività fisica costante durante tutto l’anno è fondamentale per il nostro benessere, ma in estate con il caldo può essere...
Il muscolo più importante del nostro corpo è il cuore e in quanto tale va allenato e tenuto in forma per...
L’attività fisica è uno dei pilastri su cui si regge il controllo del peso corporeo, assieme all’alimentazione corretta e bilanciata.Svolgere...
Per controllare il peso corporeo e limitare i kg di troppo è necessario intervenire sullo stile di vita attraverso la...
La sedentarietà può farci avvertire una sensazione di maggiore pesantezza degli arti: questo avviene per una microcircolazione che non è messa...
Per combattere la ritenzione idrica e gli inestetismi legati alla cellulite, una delle armi a nostra disposizione è l’attività fisica.
La camminata veloce è un’attività fisica moderata indicata a tutti, in assenza di controindicazioni patologiche. E’ consigliata sempre, ma soprattutto...
La corsa è uno sport prevalentemente aerobico e per questo motivo ha bisogno di un'alimentazione ben bilanciata e una integrazione specifica....
Il ciclismo è uno sport prevalentemente aerobico e per questo motivo ha bisogno di un'alimentazione ben bilanciata e una integrazione...
L’elasticità muscolare è un importante fattore di benessere che possiamo perdere per diverse ragioni, tra le quali l’avanzare dell’età e la scarsa attività...
Dopo l’attività motoria i muscoli hanno bisogno di sostanze nutritive e minerali indispensabili per garantire il recupero, la tenuta e...
Siamo la Comunità Scientifica che da 40 anni garantisce il benessere e la bellezza delle persone
TROVA LA TUA FARMACIA