I rimedi per le gambe e le caviglie gonfie
Gambe e piedi più gonfi nel periodo estivo sono una condizione comune. Ecco i consigli per gambe più leggere e...
Gli inestetismi della cellulite e gli approcci migliori per contrastarli
La cellulite interessa 9 donne su 10, ma si possono adottare delle strategie per contrastarla e attenuarla con costanza e...
Attività fisica aerobica e anaerobica: differenze e benefici
L’attività fisica è uno dei pilastri su cui si regge il controllo del peso corporeo, assieme all’alimentazione corretta e bilanciata.Svolgere...
Illumina il tuo corpo e preparati a ripartire alla grande
Per ritrovare la luminosità perduta della pelle del corpo il primo passo è uno scrub delicato che la renderà più levigata e pronta per lo step...
Effetti dello stress sul corpo: cause e rimedi
Lo stress può avere diversi effetti negativi su molti aspetti della nostra vita e sul nostro organismo: pelle, capelli, ciclo...
I 4 motivi per cui la caffeina è preziosa per la pelle e per il corpo (anche senza bere il caffè)
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Sedentarietà e gonfiore degli arti: i consigli per riattivare il microcircolo
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Gravidanza e post parto, consigli di bellezza per la pelle del corpo
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Dolori articolari: cosa sono, cause, rimedi
Cosa sono i dolori articolari e da cosa sono causati? Scopri come rimediare al dolore alle articolazioni, in particolare grazie...
Alimentazione equilibrata, come leggere le etichette degli alimenti
Un'alimentazione corretta ed equilibrata passa anche dall'essere consapevoli di ciò che mangiamo (qualitativamente e quantitativamente). Ecco che leggere le etichette degli alimenti...
Detersione del viso: la guida completa per ogni tipologia di pelle
Lavarsi il viso è un gesto semplice e automatico ed è anche il primo step fondamentale di ogni beauty routine....
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